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南青山で体感するチネイザン

『お腹をゆるめて、やさしい呼吸と眠りを』③

― お腹をゆるめて眠りを変える ―

チネイザン(氣内臓セラピー)は、お腹をやさしくほぐし、横隔膜や内臓がのびのび動けるようにサポートする施術です。

お腹がゆるむと、呼吸は自然に深まり、心も落ち着きやすくなります。

「ぐっすり眠れるようになった」
「朝の目覚めが楽になった」

そんなお声をいただくことも多いんです。

眠りの質を整えるには、睡眠サプリや寝具の前に「お腹から」アプローチするのも一つの方法。

ぜひチネイザンで、深い呼吸と心地よい眠りを体験してみてください。

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ka-na-meでは、チネイザン(氣内臓セラピー)で内臓からメンタル面の改善を図ることをベースにしていますが、『自律神経の乱れを整える』という観点において、チネイザンとボディケア整体という一見異なって見えるメソッドに相関があると考え、身体の内側と外側の両面からアプローチすることを特徴としています。

≪チネイザンに期待される効果≫
・内臓全般の機能向上
・便通改善
・腰痛・肉体疲労・だるさの軽減
・感情の安定
・深いリラクゼーション
・不眠解消
・集中力・気力の向上
・女性特有のお悩み解消

◎ チネイザンを体験すると、過去の記憶が蘇ってきたり、普段は考えないような思考が芽生えたり、活力がみなぎるのを実感することがあり、それがチネイザンを受けることの醍醐味でもあります。

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チネイザン/
ボディ&マインドケアサロンka-na-me

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