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内臓に直接アプローチ!チネイザンで心身の調和を追求

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内臓に直接アプローチ!チネイザンで心身の調和を追求

内臓に直接アプローチ!チネイザンで心身の調和を追求

2024/05/19

内臓に直接アプローチ!チネイザンで心身の調和を追求というタイトルをご覧になったことがありますか?チネイザンは古代中国のタオの修行者から伝承的に伝えられてきたと言われている療法一つで、内臓に焦点を当てて体の調和を取ることを目的としています。この記事では、チネイザンとは何か、どのような効果があるのか、実際に取り入れる方法などをご紹介します。心身のバランスを整えて、健康的な体と心を手に入れましょう!

目次

    内臓に直接アプローチ!チネイザンで心身の調和を追求

    リラクゼーションと聞くと、ストレス解消や疲れた身体を癒すことが一般的ですが、チネイザンはその中でも内臓に直接アプローチすることで、心身の調和を追求します。チネイザンは、お腹からオールハンドで各内臓に働きかけ内臓の働きを促進し、自己治癒力を高めます。 また呼吸法を用いることで、体内に十分な酸素を取り込んで、代謝を促進し、血液の循環を良くし、内臓の働きが活発化します。また、間接的に腸腰筋(大腰筋と腸骨筋)にもアプローチすることになり、これらを緩めることが出来るので、姿勢改善やコアトレーニングにも効果があります。チネイザンは、内臓に直接アプローチすることで、心身の調和を追求します。施術者による各内臓への手技で、内臓の働きを促進し、自己治癒力を高めることで、ストレス解消や疲れた身体の回復にも効果があります。また、セルフチネイザンは日常生活でも取り入れることができ、自宅でも簡単に行うことができるので、普段から健康的な生活を送ることができます。チネイザンを通して、健康で充実した人生を送ってみませんか?

     

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         ・チネイザン (内臓セラピー) ・整体 (もみほぐし) ・ドライヘッドスパ ・ボディケア ・リラクゼーション ・腸もみ等

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