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シリーズ
『便秘を放っておいてはいけません!!』

「便秘がもたらす悪影響」(第三弾)
“自律神経の働きが乱れる”(其の一)

自律神経の乱れは便秘の原因になりますが、便秘していることがストレスになり、腸内環境が悪化して自律神経のバランスが乱すという負のスパイラルを起こすことがあります。
便秘を解消すると、こうした症状も連動して良くなることが期待できます。

便秘と自律神経の乱れの関係は複雑であり、多くの要因が影響します。自律神経は、心臓の動きや消化器官の動作など、体の自動的な機能を調節する神経系です。この神経系は、交感神経と副交感神経の2つの部分で構成されています。

便秘は、消化器官の運動や排便の調節に関わる自律神経のバランスの乱れが原因で起こることがあります。具体的には、副交感神経の活動が低下し、腸の運動が鈍くなることがあります。これにより、腸の動きが十分に活発でなくなり、便が十分に排泄されずに便秘が生じる可能性があります。

自律神経の乱れは、ストレスや不規則な生活習慣、栄養不足、運動不足などさまざまな要因によって引き起こされることがあります。これらの要因が便秘と結びつくことで、自律神経の乱れが便秘を引き起こすと考えられます。

一方で、便秘自体が自律神経の乱れを引き起こすこともあります。便秘により腸内の排便物が長期間滞留すると、腸内細菌叢のバランスが乱れ、有害な代謝物質が生成される可能性があります。これにより、自律神経の活動が変化し、さらなる便秘やその他の消化器官の不調が引き起こされることがあります。

総じて言えば、便秘と自律神経の乱れは相互に影響し合う複雑な関係があります。生活習慣の改善や適切な治療によって、この関係を改善することができる場合があります。

次回第3弾(其の二)では、便秘と自律神経の相互作用について具体的にお伝えします。

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「チネイザン(氣内蔵セラピー)で便秘をスッキリ解消」

一般的にチネイザン(氣内臓セラピー)に期待される効果は下記の通り多岐に富んでいます。

・臓器全般の機能向上
・便秘や下痢など便通の改善
・肩こりや腰痛など肉体的な痛みの軽減
・疲れやすさ, だるさの軽減
・生理痛, 生理不順, 更年期症状の緩和
・むくみ, 冷えの緩和
・自分に相応しい体重への変化
・心身のストレス緩和, 深いリラクゼーション, 安心感
・不眠解消, 感情の安定, 集中力・気力の向上

中でも、ka-na-meをご利用頂くクライアント様の多くが抱えておられるのが便秘のお悩みであり、チネイザンでその改善効果を実感されております。

「施術中から何だかもようしてきた…。」
というおっしゃる方もおられますし、ご自宅に戻られたその日のうちに
「1週間分溜め込んだものが排泄されました」
というようなお声も頂戴します。
また、チネイザンのプラクティショナー仲間からは、
「なぜか他のプラクティショナーより便秘解消の効果が抜群!!」
と評して頂くこともあります。

チネイザンは、便秘の解消を第一の目的としたものではありませんが、便秘の解消に明らかな効果が見られるという実績があるのも事実です。
便秘でお困りのみなさん、ka-na-meのチネイザンをお試しになり、心身ともに健やかな毎日を送りましょう。

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ka-na-meでは、多くの現代人が抱えている心身の不調に対し、チネイザン(氣内臓セラピー)を通じて内臓に蓄積されたネガティブな情動を開放し、ボディケア整体で身体バランスを調整、それら両面から自律神経の乱れを整え、健康な身体と澄んだ気持ち、開かれた心、清浄な精神をもって日々生活が送れるようサポートします。

☆ お問い合わせ・ご予約は、e-Mail、LINE公式アカウント、ホームページの専用フォーム、ホットペッパービューティーからも承っています。

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チネイザン ライフコーチング/ ボディ&マインドケアサロン ka-na-me
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